การจับไม้แบดมินตัน

การจับไม้แบดมินตันถือเป็นพื้นฐานที่สำคัญในการเล่นแบดมินตัน ทำให้ตีลูกต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ขั้นตอนการจับไม้ Forehand

• ทำมือเป็นรูปตัววี
• วางมือลงสันของไม้
• กำไม้ให้กระชับพอดีมือ
• ตำแหน่งของนิ้วชี้สามารถใช้ควบคุมไม้ได้

ขั้นตอนการจับไม้ Backhand

• เลื่อนนิ้วโป้งให้สูงกว่านิ้วชี้จากการจับแบบ Forehand
• โดยตำแหน่งนิ้วโป้งสามารถดันไม้เพื่อรับลุกได้

ควรฝึกพลิกไม้จาก Forehand เป็น Backhand ให้คล่องเพื่อทำให้เปลี่ยนการตีได้อย่างถูกต้องและรวดเร็วขึ้น